食事前に青汁を飲むのも効果があります。

 食事前に青汁を飲んでおくと、

脂っこい物を食べても

それが胃につかえたりすることなく、

翌朝もカラダがだるくなりません。

それはフルーツ青汁に含まれている

乳酸菌の働きによります。

フルーツ青汁に含まれている乳酸菌は

悪い乳酸菌がカラダの中で

増殖するのを防いでくれます。

悪い乳酸菌はカラダのだるさの原因となりますので、

悪い乳酸菌がカラダの中に増えないことで

カラダのしんどさが感じなくなります。